英國研究:每週洗桑拿4至7次 中風機率降61%

英國研究:每週洗桑拿4至7次 中風機率降61% 英國布里斯托大學發布在《神經病學》期刊上的最新研究指出,每週洗4次至7次的桑拿浴的人,中風機率比常人低61%。(路透)2018-05-04 00:34〔即時新聞/綜合報導〕英國布里斯托大學(University of Bristol)發布在《神經病學》(Journal Neurology)期刊上的最新研究指出,每週洗4次至7次的桑拿浴的人,中風機率比常人低61%,研究人員認為,高溫可以有助血壓降低,防堵中風主因。 領導這項研究的布里斯托大學肯奴特舍博士,花費15年研究芬蘭1628位民眾。(歐新社) 但肯奴特舍博士補充,這項研究結果僅限於使用傳統的芬蘭桑拿浴室,不能適用於其他類型的熱療,例如遠紅外線、蒸氣室或浴缸泡澡。(路透)根據《每日郵報》報導,領導這項研究的布里斯托大學肯奴特舍(Setor Kunutsor)博士,花費15年研究芬蘭1628位民眾,該國以桑拿浴聞名,大多數家庭都配有桑拿浴室,受試者平均年齡63歲、沒有中風史,而且提供運動、飲酒習慣作為研究參考,他們還測量了膽固醇、血壓或其他可能導致中風的因素。研究人員參酌部份實驗參與者的吸菸、糖尿病或身體健康狀況,發現並不影響研究結果,因此得出結論,洗桑拿浴時身體受熱,會導致心跳加速、表皮血管擴張,促進血流量增加,進而改善心血管功能,降低罹患心臟病與中風機率。但肯奴特舍博士補充,這項研究屬觀察性質,並無顯示桑拿浴與中風之間的直接因果關係,它只指出一個關聯,且結果僅限於使用傳統的芬蘭桑拿浴室,不能適用於其他類型的熱療,例如遠紅外線、蒸氣室或浴缸泡澡,而有心臟病史者,應謹慎使用桑拿浴室。 公告 [站內活動] 看文章抽寫真集 TAGS 英國 桑拿

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